洗頭掉很多頭發怎么辦
洗頭掉很多頭發，也與洗發水和使用方法有關。正確的使用洗發水與脫發所使用的洗發水才能對癥下藥。想要根治脫發的煩惱，必須得從身邊的小事做起。
我們之所以要洗頭發，原因是在于將頭皮上的污垢、油脂洗掉，另外則是將頭發中的雜物清理干凈。洗頭發既然是一個很享受的一個過程，但被掉發的情況而傷了原本的性質可大為不好。那么有這樣的情況發生也許是洗發水不合適你。然而，這種洗發水不適合你并不是說，脫發完全由洗發露不適合所引起的，或者是因為頭發本身就出現了問題。
避免洗頭時掉發的癥狀，首先為自己的發質選擇合適的洗發水尤為重要。在挑選到適合洗發水之余，要注意日常的頭發護理哦~下面小編將為你介紹日常的頭發護理方法，令你頭發更加健康。
第一步：呵護式洗發
洗發歸洗發，護發歸護發，這點絕對不能偷懶。用護發素的時候要注意，不要碰到頭皮，否則容易毛囊堵塞，也會引起掉發。如果燙發染發導致的頭發受損而中間斷裂，就需要更加的精心呵護了，否則依然會出現洗頭時掉很多頭發！
第二步：不要頻繁燙染拉
染發、燙發、拉發都會影響毛囊的生長能力，以出現脫發斷發現象。
第三步：彌補水分和養分
頭發枯燥軟弱，發絲簡單環繞分叉。你應該更多地為頭發彌補水分和養分，運用養分豐厚的焗油看護型洗發露、并挑選有焗油作用的護發素一起使用。干性頭發比較軟弱，應防止暴曬在陽光下。最好不要染、燙發防止發質再次受損。
第四步：給頭發添加營養
脫發就是一種人體營養自我平衡機制啟動的表征。營養供應不足時，頭皮就掉一部分頭發以達到營養供求平衡，就出現了洗頭的時候掉很多頭發的現象。營養供應繼續不足時，“裁員”就不會停止。應多吃動物肝臟，奶類，大豆，蛋類食品補充。
第五步：日常中適當食用維生素B2的食物
維生素B2的功能是保護皮膚新陳代謝正常，有很多掉頭發的人最后查出來都是缺維生素B2。
按照以上的護理方法，看看脫發是否得到改善，如果有所改善，那你就可以放心啦。然而，正常人每天會掉50根左右的頭發，但當你洗頭時發現脫發數劇增，就應當警惕了。別以為禿發癥是先天性的，除了遺傳因素，還有多種原因會導致脫發，甚至禿頭。如果能夠在洗頭的時候掉很多頭發的前期找到原因，并且進行針對性的治療，這種情況還是可以很快的被制止的。所以頭發出現了問題不要慌張，仔細的查找洗頭時掉很多頭發的原因，這才是你最迫切和最應該做的事情！
【魅網美發】溫馨提示：如果掉發情況嚴重必須要加以重視，并且盡快的進行診斷和治療哦��！脫發癥若能夠及早治療，療愈的機會將可以大幅提升，治療的效果亦會大大提高。因此及早接受正確、專業的治療，才是醫治脫發禿發等頭發相關問題的上上之策。
