針灸減肥有效嗎

　　針灸減肥有效嗎？針灸減肥原理是什么？針灸減肥效果怎么樣？相比于其他減肥，針灸減肥有其獨特性，因為總體上來說針灸減肥的基礎是人們信賴的中醫，那么針灸減肥有效嗎？針灸減肥好嗎？魅網減肥頻道，為網友解決一切減肥疑問。本專題主要告訴你針灸減肥有效嗎，針灸減肥原理是什么，針灸減肥效果怎么樣，讓你輕松擁有苗條身材。

　　針灸減肥有效嗎

　　針灸減肥越來越受到青睞，因為針灸減肥對人體的傷害比較小，且本身的中醫性質讓人更加信賴，但是針灸減肥也不是每個人都適用，而且減肥也不可以一味只靠針灸，需要飲食和運動的多方協調。

　　針灸減肥原理是什么

　　1、抑制肥胖患者亢進的食欲，減少進食量，同時抑制患者亢進的胃腸消化吸收機能，減少機體對能量的吸收，從而減少能量的攝入。

　　2、促進能量的代謝，增加能量消耗，促進體脂的動員及脂肪分解，最終實現其減肥效果。

　　針灸減肥效果怎么樣

　　1、針灸減肥對20～50歲的中青年肥胖者效果較好。因為在這個年齡階段，人體發育比較成熟，各種功能也比較健全，通過針灸治療，比較容易調整機體的各種代謝功能，促進脂肪分解，達到減肥降脂的效果。針刺后能夠抑制胃腸的蠕動，并有抑制胃酸分泌的作用，從而減輕饑餓感，達到針灸減肥的目的。

　　2、改善機體新陳代謝，這里的代謝，包括糖代謝、脂肪代謝等。針灸能增強新陳代謝的速度，使身體燃燒脂肪增加，從而達到減肥的目的。

　　3、改善內分泌系統功能，在針灸減肥過程當中，很多伴隨著月經不調、閉經等癥狀的女性，在減肥過程中并沒有針對這些癥狀進行治療，但往往通過針灸，就能改善原來的癥狀，這都是內分泌得到改善的結果。

　　針灸減肥的注意事項

　　1、在針刺減肥過程中，不可在一方面控制飲水而另一方面卻加強利尿而減體重，這樣會損傷腎功能。

　　2、對于一些進食本來不多，機體基礎代謝較低的肥胖者，可配合適當地增加運動量，以提高機體的基礎代謝，加大能量消耗，以減少體重。

　　3、在針灸減肥的初期，需要適當控制飲食來配合。

　　針灸減肥有效嗎？專家談觀點

　　針灸減肥對于中青年肥胖者效果比較明顯，選用針灸減肥者一定要注意要選擇正規可靠的醫院，同時不能忽視針灸減肥的注意事項。另外，不可長期依賴針灸減肥，而是要在日常生活中平衡影響減肥的各項因素，比如飲食、運動、意志等。