夏季瘦身果汁 自制蔬果汁輕松瘦身

　　夏季到來了，美眉們開始騷動了，夏季是個露肉的季節，美眉們都希望能夠展現自己苗條性感的好身材，但是，胖美眉們該怎么辦呢？

　　不怕，現在還來得及，加入自制蔬果汁瘦身營，輕松瘦身，讓清涼甘甜的蔬果汁幫你打造魔鬼身材!下面就跟著小編一起來看看吧！

夏季瘦身果汁

　　1、芒果原汁

　　功效：化痰，健脾胃，利水道

　　原料：芒果500克、蜂蜜或白糖適量。

　　做法：

　　芒果洗凈取肉。入攪汁機內攪汁，盛入瓶內，加蜂蜜或白糖，開水沖飲。

　　小編tips：

　�、亠栵埡蟛豢墒秤妹⒐�，不可以與大蒜等辛辣物質共同食用，否則，可以使人發黃病，目前，其機理還不清楚，但這是世俗經驗之談。

　�、诿⒐�，是少數富蛋白質的水果，多吃易飽。傳統上說它能益眼、潤澤皮膚，估計是含有胡蘿卜素的原因。