產后為什么會脫發 如何治療掉發

　　很多準媽媽在生完小孩后，都會出現脫發的狀況，其實這是很正常的，女性有兩個容易落發的階段，一是產后，二是更年期。

　　但是如果脫發脫的多，就會很難看了。那么，產后為什么會脫發？我們又該如何治療掉發呢？下面就跟著小編一起來了解一下吧！

產后為什么會脫發

　　緩解壓力

　　過大的壓力會導致異常掉發，因此，為了保住秀發，女性一定要懂得緩解身心壓力。養成運動的習慣，適當地將家務與育兒工作交給家人代勞，不要求自己一定要做樣樣“100分”的女人，都是舒緩壓力的方式。把壓力處理好，頭發才能跟 你“長長久久”。

　　不熬夜、睡眠要充足

　　不少身為“美魔女”的資深女星都表示，自己有睡“美容覺”的習慣，因此能夠“凍齡”長葆青春，早睡、睡眠充足在護發上也同樣重要。

　　研究顯示，生長激素的分泌是脈沖式的，晚上10點到凌晨2點，是生長激素分泌的高峰期，此時要進入深度睡眠才會分泌大量生長激素。對成年人來說，生長激素可以修補細胞組織，延緩老化，所以常熬夜、作息日夜顛倒、睡眠不足的人，因生長激素分泌不足、作用時間短，頭發容易脫落、皺紋增加，老得比較快。